Ketenaanpak Valpreventie Rotterdam: “Het doel is altijd structureel bewegen geweest, vanaf dag één.”
Nicole van Winden is beleidsadviseur gezondheid bij de gemeente Rotterdam en verantwoordelijk voor de implementatie van de ketenaanpak Valpreventie. “In 2016 begonnen we in het Centrum al met wandelgroepen na de Val Niet Trainingen. Die groepen bestaan nu nog steeds! We wisten toen al dat toeleiden naar structureel bewegen de oplossing moest zijn, maar ook dat het een uitdagend en langdurig traject werd met zoveel betrokken partijen. Nu – in 2025 – zijn we echt heel wat stappen verder.”
Regisseurs als aanspreekpunt
Een belangrijke stap was de aanstelling van drie Regisseurs Bewegen & Gezondheid. Zij zorgen dat deelnemers na een valpreventietraining kunnen doorstromen naar passend beweegaanbod in hun wijk. Ze laten deelnemers kennismaken met het bestaande aanbod en onderzoeken of er nieuw aanbod nodig is. Ze werken samen met sport- en beweegaanbieders, welzijns- en zorgorganisaties en partners in het sportdomein. Ze zijn hét aanspreekpunt voor de professionals.
Het werkt!
Nicole: “Iedereen wist wel dat bewegen belangrijk is. Maar wie regelde dat de 65-plussers ook echt dóór gingen na een training? Dat professionals de tools in handen hadden om de deelnemers te bewegen? Die regisseursrol ontbrak. Verantwoordelijkheden zijn nu duidelijker en afstemming is structureel. Er zijn drie vaste gezichten tussen de partijen gekomen en dat brengt helderheid. Ze hebben uren en tools beschikbaar en we zien een exponentiele stijging in resultaat: het werkt!”
Succesvolle voorbeelden als katalysator
De aanpak werpt zijn vruchten af. “We horen van alle kanten terug hoe waardevol deze aanpak is,” vertelt Nicole. “Niet alleen deelnemers zijn blij, maar ook de fysiotherapeuten, de ketenregisseur of coördinator bij welzijn én beweegaanbieders. Bovendien zien we dat succesvolle voorbeelden werken als katalysator. Als één aanbieder ziet dat het werkt, willen anderen ook. Daarnaast maken we ook de verbinding met andere gezondheidsprogramma’s, zoals de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) en Welzijn op Recept. Zo wordt structureel bewegen steeds meer onderdeel van het totale gezondheidsdomein.”
Het levert méér op
Bewegen in de eigen wijk verlaagt de drempel én levert meer op dan alleen fysieke winst. Ouderen krijgen ook sociaal contact, structuur en zelfvertrouwen. Nicole: “Dat is misschien nog wel belangrijker dan die acht of vijftien weken Val Niet Training.”
Op weg naar échte preventie
Rotterdam geldt als voorbeeld in Nederland, maar volgens Nicole zijn we er nog niet. “In mijn ideale Rotterdam beweegt iedereen, van jong tot oud. Dan heb je de Val Niet Trainingen straks helemaal niet meer nodig. Dat is échte preventie.”