Rotterdamse Sportvrouwen: Joice Alves dos Santos
Hoe kwam boksen op jouw pad?
‘Toen ik jonger was, heb ik een half jaar gebokst. Maar ik stond als kleine vrouw van 1.60 tegenover alleen maar grote mannen van bijna twee meter. Dat werkte niet, dus toen ben ik gestopt. Pas veel later, in 2019, ben ik serieus begonnen. Ik wilde na mijn zwangerschap fitter worden en kwam via een personal trainer opnieuw met boksen in aanraking. En toen sloeg de vonk echt over. Boksen dwingt je gewoon om je hoofd leeg te maken en echt in het moment te zijn. Zeker als vrouw, met alle ballen die we hoog houden, is dat zó waardevol.’
En hoe ging je van amateur naar prof?
‘In 2022 bokste ik mijn eerste officiële amateurwedstrijden. Ik werd Zuid-Nederlands kampioen. Daarna was ik te oud om verder te gaan binnen de amateurbond. Ik wilde nog niet stoppen. Toen werd ik via social media benaderd door een manager uit het buitenland. Hij kende mijn trainer en vroeg wat ik wilde bereiken met boksen. Dat gesprek zette alles in beweging. Inmiddels heb ik vijf profwedstrijden achter de rug.’
Wat betekent boksen voor jou?
‘Het kost lichamelijke energie, maar het geeft mentale energie. In de ring leer je zoveel over jezelf. Dat neem je mee naar het dagelijks leven. Daarom zet ik boksen ook in als coachingsmiddel. Voor jongeren en vrouwen die hun zelfbeeld, grenzen of emotieregulatie willen versterken. Praten is lastig, zeker voor jongeren, maar het lichaam vertelt veel. Door ze in beweging te brengen, ontstaat er ruimte.’
Wat is jouw favoriete plek om te trainen?
‘Ik train op meerdere plekken, maar KR-Boxing in Oud-Beijerland voelt als mijn thuishonk. Daarnaast ben ik vaak te vinden bij Fitgirlz & Fitboyz010 in Rotterdam en Kamikaze Warriors in Den Haag. Allemaal plekken waar de sfeer goed is en waar ik me als vrouw onder de andere boksers helemaal welkom voel.’
Wat is je droom?
‘Over mijn carrière als profbokser moet ik realistisch zijn, ik ben natuurlijk geen 28 meer. Mijn grootste droom is het oprichten van een groot buurthuis in Rotterdam, waar boksen een plek krijgt. Als sport, maar ook als middel voor mentale groei. Een plek waar jongeren en ouderen elkaar ontmoeten en van elkaar leren. Tot die tijd wil ik vooral mijn programma voor meisjes en vrouwen, You versus You, verder uitrollen.’
Wat zou je tegen andere vrouwen willen zeggen die misschien wel een vechtsport willen proberen, maar het spannend vinden?
‘Als het je nieuwsgierig maakt, probeer het dan gewoon. Zoek een plek die bij je past. Kies voor een vrouwenles, als je dat fijner vindt, of ga samen met iemand. Die eerste stap is spannend, maar je krijgt er zoveel voor terug.’